Куріння шкодить організму завжди — незалежно від кількості чи стажу.
Під час куріння в організм потрапляє не лише нікотин, а й цілий «коктейль» небезпечних речовин. Серед них — сотні токсинів і десятки сполук, здатних провокувати розвиток онкологічних захворювань. Багато з цих речовин використовуються в промисловості як отрути, розчинники або технічні хімікати, і вони не призначені для потрапляння в організм людини.
Коли ви курите, токсини швидко потрапляють у кров, зменшують рівень кисню, ушкоджують клітини, порушують роботу серця, легень, мозку та імунної системи. Організм змушений постійно боротися з отруєнням, що з часом призводить до хронічних захворювань.
Куріння є причиною розвитку багатьох серйозних хвороб, зокрема:
✔️ захворювань дихальних шляхів, хронічного бронхіту та астми
✔️ серцево-судинних хвороб: коронарної хвороби серця, інфарктів та інсультів
✔️ онкологічних захворювань ротової порожнини, гортані, стравоходу, трахеї, бронхів, легень, шлунку, підшлункової залози, нирок, товстої кишки, сечового міхура, шийки матки та інших органів
✔️ остеопорозу та підвищеної ламкості кісток
✔️ погіршення зору, катаракти та сліпоти
✔️ захворювань ясен і зубів (пародонтозу)
✔️ уражень судин, зокрема аневризми аорти
✔️ репродуктивних порушень: безпліддя, зниження потенції
Небезпека стосується не лише курців. Пасивне куріння — вдихання тютюнового диму поруч із курцем — також значно підвищує ризик розвитку цих захворювань, особливо у дітей, вагітних жінок та людей із хронічними хворобами.
Відмова від куріння — це усвідомлений вибір на користь здоров’я та довшого життя. Уже з перших днів без тютюну організм поступово очищується й відновлює свої захисні функції, а ризик багатьох небезпечних захворювань зменшується.
Бережіть здоров’я своє та близьких.
